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私が今まで学んできたものの中で何が一番役にたったかと訊かれたら、迷わず「交流分析です」と答えます。「え？交流分析って、何？」とおっしゃるあなたに。交流分析は
「人生を前向きに変えられる、ドラえもんのポケット」かもしれませんよ。
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この「ドラえもんのポケット」には、７つのツール（道具）が入っています。自我状態、対話分析、ストロークなど…。それぞれ心の状態を知るための理論や分析ですが、どれもより良い対人関係を築き、自己成長をめざすためのもので、わかりやすく学べます。
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私が交流分析に出会ったのは、45歳の時でした。たまたま友人の薦めで、大阪で行われた勉強会に参加したのですが、自分自身の日常でのコミュニケーションを分析し、「つもりの自分」と現実とのギャップに衝撃を受けました。（特に家族に対して…。）
その時思ったのは、「交流分析にもっと早く出会えていたら、もっと良い子育てができたかも」ということでした。コミュニケーションの原点は家族関係だからです。 |
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それから大阪に通い、交流分析士２級・１級を取得し、その後インストラクター資格も得ました。こんなに素晴らしい交流分析を、もっと多くの方に知って頂きたいという思いからです。交流分析は家庭、職場、友人とのコミュニケーションの改善に、実に応用範囲が広いのです。そして、自己成長にも大きな役割を果たします。 |
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私の場合、昨年思いがけず長女の新たな障害が発症し大ショックを受けたのですが、そこから立ち直るのにも交流分析は役立ちました。「過去と他人は変えられない、変えられるのは今・ここにいる自分だけ」という言葉に、「そうだ。長女を変えたいと思うのではなく、自分の心を変えれば良いのだ」と気づいてから、現実の受容ができたのです。 |
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高知では山崎真理さんが交流分析の講座を長く続けていらっしゃいました。
これまで高知では、交流分析の初心者用の講座は２級講座だけでした。しかしこれは、月に1回を半年間かけての講座で、受講料も5万円余りということもあり、もっと短期間でお試しできるものがあればと思っていました。そこで新たに、「交流分析入門講座」を1日で行うことになりました。
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日時は５月１９日(土)、９：３０〜１６：３０です。場所はソーレ。
受講料はテキスト代を含め、８２９５円です。内容は自分の心の分析、対話のパターン、気持ちの良い（あるいは不愉快な）コミュニケーションについてのエッセンスです。
お安くはないですが、少人数（１５人まで）で自分の事例に当てはめて考えられ、コミュニケーション演習で体感もして頂けます。
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弊社ホームページの「セミナーのご案内」にも情報を載せています。人間関係で悩んでいらっしゃる方は、何かヒントがつかめるのではと思います。
入門講座で概略を知るのも良し、２級講座でじっくり学ぶも良し、ですね。
お問い合わせは弊社のメールでもお答えいたしますので、お気軽にどうぞ。
あなたも「ドラえもんのポケット」を試してみてください♪
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